CrossFit
Es algo más que deporte, es un estilo de vida
Prepárate para superar tus límites, alcanzar niveles de fuerza y resistencia que nunca imaginaste y descubrir tu verdadero potencial en cada sesión de crossfit. ¡Únete a nosotros y transforma tu cuerpo y mente!
ACTIVIDADES
En Eagle Box Tenemos diversas actividades que se adaptan a tus gustos y necesidades
Un entrenamiento de alta intensidad que combina levantamiento de pesas, ejercicios cardiovasculares y movimientos funcionales para mejorar la resistencia, la fuerza y la condición física en general.
Una disciplina enfocada en desarrollar la resistencia aeróbica a través de actividades prolongadas como correr, nadar o andar en bicicleta, para mejorar la capacidad cardiovascular y la resistencia muscular.
Una forma de arte marcial brasileña que combina elementos de danza, acrobacias y música, en la que los practicantes realizan movimientos fluidos y rápidos al ritmo de la música.
Un deporte en el que los atletas levantan pesas de forma explosiva para demostrar fuerza y potencia, con ejercicios como el arranque y el envión.
espacio de entrenamiento no estructurado, donde los atletas pueden realizar sus propios entrenamientos o seguir programas individuales bajo supervisión.
Una disciplina que combina fuerza, flexibilidad y coordinación a través de movimientos acrobáticos, equilibrio y rutinas en aparatos como barras paralelas, anillas y barra de equilibrio.
Opociciones - Bomberos
En nuestro box nos enorgullece ofrecer un plan de actividades especialmente diseñado para ayudar a los futuros opositores a bomberos a prepararse para las exigentes pruebas de oposición. Nuestro enfoque integral y diverso combina varias disciplinas, brindando a los aspirantes una preparación completa y efectiva.
Sabemos que las pruebas de oposición para bomberos requieren un alto nivel de condición física, resistencia cardiovascular y fuerza funcional. Es por eso que hemos creado un programa que se adapta específicamente a las demandas físicas de estas pruebas, ayudando a los opositores a alcanzar su máximo potencial.
Programa diseñado a tu medida
Nuestros programas está diseñado a medida para satisfacer las necesidades específicas del atleta, teniendo en cuenta sus objetivos, nivel de condición física y preferencias. Ofrecemos un enfoque personalizado que incluye ejercicios, entrenamiento y nutrición adaptados para alcanzar los mejores resultados y maximizar el rendimiento.
- Mobilidad / Flexibilidad
- Tonificación
- Resistencia
- Musculación
- Velocidad, Fuerza y Potencia
- Nutrición
- Control / Perdida de Peso
HORARIOS
Te ofrecemos horarios flexibles y una amplia gama de actividades como crossfit, halterofilia, gymnastic, capoeira, endurance y más. Nuestro equipo de entrenadores estará a tu lado, guiándote, motivándote y brindándote instrucción detallada en cada sesión.
¡Descubre nuestros horarios convenientes y sumérgete en un mundo de desafío y superación personal!
¿Quieres comenzar tu camino hacia una mejor versión de ti?
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GRATIS
Si Luego te suscribes a uno de nuestros planes*
* Coste Inicial de la clase 10€: Que serán reembolsados al suscribirse a uno de nuestros planes.
TARIFAS
Ofrecemos tarifas flexibles para nuestro box de entrenamiento personal, con acceso a actividades variadas como Crossfit, Halterofilia, Gymnastic, Capoeira, Endurance, Get Strong entre otros.
Prepárate para alcanzar tus metas de acondicionamiento físico de manera integral.
Más Que un Box
Eagle Box va más allá de ser un simple box de entrenamiento, somos una familia unida por la pasión por el deporte y el espíritu de superación. Nos apoyamos mutuamente, nos motivamos y celebramos juntos cada logro alcanzado. En nuestro ambiente acogedor y amigable, encontrarás un sentido de pertenencia y camaradería que te impulsa a alcanzar tus metas y te hace sentir parte de algo especial. En Eagle Box, no solo te entrenas, también encuentras un grupo de personas que se convierten en tus compañeros y amigos de confianza en esta aventura fitness.
TESTIMONIOS
Ha sido lo que necesitaba para mejorar mi forma física y mental. Me encuentro más fuerte, ágil y más activo en mi día a día. Además he descubierto una familia espectacular que te apoya en todo momento.
JOSÉ ANTONIO
Encuéntranos
Ven a visitar nuestro box, y descubre todo lo que tenemos para brindarte.
C/ Francisco de Medina y Mendoza, Polígono 2
Parcela 2 – Nave 4
Guadalajara – Cabanillas del Campo – 19171
info@crossfitguadalajara.es